SwimRun Urban Challenge 2023
GOOD NEWS – Die SwimRun Urban Challenge kommt zurück mit bundesweit > 4
Events in 2023 – 🏊🏿🏃🏼♀️💪🏿😎
Liebe Swimrun-Freunde,
auch 2023 rocken wir mit der SwimRun Urban Challenge wieder 4 tolle SwimRuns. Freut Euch auf SwimRuns in Frankfurt, Hamburg (Norderstedt), Düsseldorf und
Berlin.
Dabei unterstützen wird uns neben unserem langjährigen Partner HEAD Swimming auch ein vergrößertes Kernteam, welches wir Euch in den kommenden Wochen hier und auf Social Media
vorstellen werden.
Nach dem ganzen Corona-Gedöns der letzten Jahre haben wir wieder richtig Bock und sind nach wie vor Feuer und Flamme für den SwimRun Sport. Wir freuen uns auf tolle Events mit Euch.
Bleibt gesund und sportlich,
Flo, Swen & das gesamte SwimRun Urban Challenge Team
WIE GEHT ES WEITER
Events 2023
Keine DTU Lizenzen benötigt: Unsere SwimRuns sind als Evente bei der DTU registriert, da die Sportart SwimRun 2020 neu in die Sportordnung der DTU aufgenommen wurde. Für Euch ändert sich aber dadurch nichts. Es sind weder Tageslizenzen noch DTU Startpässe notwendig. SwimRun bleibt also offen für alle 😊.
FRANKFURT | 14.05.23
MAINHATTAN CHALLENGE: Das große Season-Opening mitten in der Main-Metropole. Ein richtiger City-SwimRun im und um das Freibad Eschersheim mit seiner großen Wasserlandschaft- Hier geht´s richtig zur Sache!
Wann: Sonntag, 14.05.2023, Start ab 10:00 Uhr
Wo: Frankfurt | Freibad Eschersheim
Unsere Distanzen:
-
CLASSIC (16,8 km): 7x Schwimmen
(gesamt 2 km) | 7x Laufen (gesamt 14,8 km) | 14 Wechsel
- SPRINT, 6 km: 5x Schwimmen (gesamt 0,8km), 6x Laufen (gesamt 5,2 km), 10 Wechsel
NORD | 30.07.23
NORDISH BY NATURE: Auch im 5. Jahr heißt es wieder Abenteuer, Natur und Wettkampf auf den 750.000 Quadratmetern der ehemaligen Landesgartenschau - eben Urban SwimRun at its best!
Wann: Sonntag, 30.07.2023, Start ab 11:00 Uhr
Wo: Norderstedt | Stadtpark - nur ca. 20 Autominuten von der Hamburger Alster
Unsere Distanzen:
- CLASSIC (14,5 km): 6x Schwimmen (gesamt 1,7 km), 7x Laufen (gesamt 12,8 km), 11 Wechsel
- SPRINT (7,2 km): 3x Schwimmen (gesamt 0,6 km), 4x Laufen (gesamt 6,6 km), 6 Wechsel
D'DORF | 17.09.23
USEE CHALLENGE: Attraktive Laufabschnitte um den Unterbacher See und durch den Eller Forst wechseln sich ab mit knackigen Schwimmpassagen im glasklaren Wasser des U-Sees. Ein Stück Karibik im Rheinland!
Wann: Sonntag, 17.09.2023, Start ab 10:00 Uhr
Wo: Düsseldorf | Unterbacher See
Unsere Distanzen:
-
CLASSIC (14,7 km): 4x Schwimmen (gesamt 2,0 km), 5x Laufen (gesamt 12,7 km), 8 Wechsel
- SPRINT (7,9 km): 4x Schwimmen (gesamt 0,6 km), 5x Laufen (gesamt 7,3 km), 8 Wechsel
BERLIN | 08.10.23
The Great Season Final: Packt die Badehosen ein ... Am, um, und natürlich im glasklaren Tegeler See, nur ca. 10 km vom Hauptbahnhof entfernt, erwartet Euch unser grandioses Saisonfinale - Wir sagen: Dit jefällt ma!
Wann: Sonntag, 08.10.2023, ab 10:00 Uhr
Wo: Berlin | Tegeler See
Unsere Distanzen:
- CLASSIC (12,5 km): 5x Schwimmen (gesamt 2,9 km), 6x Laufen (gesamt 9,6 km), 10 Wechsel
- SPRINT (9,1 km): 4x Schwimmen (gesamt 1,0 km), 5x Laufen (gesamt 8,1 km), 8 Wechsel
Swimrun Urban Challenges | Das erwartet Euch ...
SwimRun ist ein neues und spannendes Wettkampfformat aus Schweden. Mit über 150 Events ist es dort ein richtiger Volkssport mit dem ÖTILLÖ (schwedisch für "von Insel zu Insel"), der inoffiziellen SwimRun Weltmeisterschaft im Schärengarten bei Stockholm, als prominentestem Beispiel. Weltweit sind es inzwischen weiter über 400 Events, Tendenz klar steigend! SwimRun heißt Freiwasser-Schwimmen und Querfeldein-Laufen im mehrfachen fliegenden Wechsel. Es wird traditionell in Zweier-Teams gestartet, mit Schuhen geschwommen und im Neoprenanzug gelaufen.
Mit unseren SwimRun Urban Challenges bringen wir das erfolgreiche Format aus der Wildnis Skandinaviens ins urbane Umfeld Deutschland. Wir suchen für Euch die schönsten Strecken und bieten attraktive und familiär-professionelle Wettkämpfe. Neben dem sportlichen Wettkampf, steht für uns insbesondere das Erlebnis in der Natur, der Spaß und der Teamgeist an erster Stelle.
Auch in diesem Jahr erwarten Euch wieder emotionale und sportlich anspruchsvolle SwimRuns mit Gänsehaut-Feeling direkt vor Eurer Haustür. #WeAreSwimrun
SwimRun | Die ultimative Challenge für alle Schwimm- und Laufbegeisterten
SwimRun heißt Abenteuer, Natur, Wettkampf, Spaß und Teamgeist - oder wie wir es nennen: Triathlon 2.0.
Im ersten Moment denken viele, SwimRun sei wie Triathlon ohne Fahrradfahren – das ist es jedoch nicht. Anders als beim Triathlon oder bspw. einem klassischem Swim and Run (Schwimmen - Umziehen - Laufen) gibt es bei einem SwimRun keine Wechselzonen. Schwimmen und Laufen erfolgen im direkten fliegenden Wechsel - mehrfach. Es wird im Neoprenanzug gelaufen und mit Schuhen geschwommen – also rein ins Wasser, schwimmen, raus aus dem Wasser, laufen und wieder rein ins Wasser und so weiter. Bei unseren SwimRun Urban Challenges bis zu 40 Mal.
Neben einem Neoprenanzug sind beim SwimRun auch Paddles, Pullbuoys und andere Auftriebshilfen erlaubt, um die Beine beim Schwimmen zu erholen und um die Schuhe im Wasser zu kompensieren. Ein Üben der Wechsel empfiehlt sich also im Training. Alles weitere zum Thema Equipment und Regeln findet Ihr >>hier.
Euer Swimrun Urban Challenge Team
#WeAreSwimrun
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